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2018年4月25日,中國(guó)有色集團(tuán)出資企業(yè)中色(寧夏)東方集團(tuán)有限公司(簡(jiǎn)稱(chēng):中色東方)工會(huì)舉辦了以《幸福人生從心開(kāi)始》為主題的職工心理健康知識(shí)講座。來(lái)自中色東方所屬各單位的200多名職工聆聽(tīng)了講座。
講座特邀請(qǐng)寧夏心源教育咨詢(xún)中心首席親子導(dǎo)師、國(guó)家一級(jí)注冊(cè)心理咨詢(xún)師、寧夏婦女兒童維權(quán)法律幫助中心特聘心理咨詢(xún)師陳沛其老師進(jìn)行授課。陳沛其老師對(duì)影響心情的主要因素、產(chǎn)生負(fù)面情緒的主要原因和走出心理困局的正確方法等心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行了講解,并結(jié)合自身的經(jīng)歷講解了如何樹(shù)立有效的奮斗目標(biāo)及對(duì)職業(yè)生涯的合理規(guī)劃等內(nèi)容。講座的指導(dǎo)性和實(shí)用性較強(qiáng),得到職工們一致好評(píng)。
中色東方工會(huì)有關(guān)負(fù)責(zé)同志表示,中色東方領(lǐng)導(dǎo)班子一直十分關(guān)注職工的精神衛(wèi)生和心理健康情況。舉辦心理健康講座就是要對(duì)職工心理健康進(jìn)行引導(dǎo)、教育,幫助大家堅(jiān)定信心、調(diào)整心態(tài)、舒緩情緒,以更加積極樂(lè)觀(guān)、健康向上的心態(tài)投入到工作和生活中,與企業(yè)一起共創(chuàng)美好未來(lái)。